Μπορεί να θέλετε να δείτε τα αποτελέσματα μιας μύτης (μύτης) αμέσως, αλλά η διαδικασία αποκατάστασης θα πάρει χρόνο. Μια σειρά από βήματα μπορούν να ληφθούν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου για να επιταχυνθεί η διαδικασία και να διασφαλιστεί η σωστή επούλωση.
Χρόνος αποκατάστασης μετά από ρινοπλαστική
Ο μέσος χρόνος αποκατάστασης μετά από επέμβαση στη μύτη είναι ένα έτος. Αυτό μπορεί να φαίνεται πολύ καιρό, αλλά γίνεται πολύ πιο διαχειρίσιμο όταν χωρίζεται σε ένα χρονικό πλαίσιο. Τα ακόλουθα βήματα για την ανάρρωση από τη ρινική επέμβαση μπορεί να διαφέρουν από ασθενή σε ασθενή, αλλά αυτό συμβαίνει συνήθως:
1 εβδομάδα μετά τη ρινοπλαστική:Ο νάρθηκας που τοποθετήθηκε στη ρινοπλαστική μπορεί να αφαιρεθεί και μπορείτε να βγείτε έξω χωρίς να εμφανίσετε εμφανή σημάδια ρινικής επέμβασης, αρκεί να μην υπάρχουν μώλωπες γύρω από τα μάτια σας. Αυτό μπορεί να διαρκέσει 2 εβδομάδες. Είναι ασφαλές να ξαναρχίσετε την καθημερινή ζωή.
2 εβδομάδες μετά τη ρινοπλαστική:Το μεγαλύτερο μέρος του πρηξίματος στο πρόσωπο μετά τη ρινοπλαστική έχει υποχωρήσει και το μεγαλύτερο μέρος του μώλωπα έχει εξαφανιστεί.
3-4 εβδομάδες μετά τη ρινοπλαστική:Μπορείτε να επιστρέψετε με ασφάλεια στις φυσιολογικές φυσικές δραστηριότητες, όπως τρέξιμο, κολύμπι και ποδηλασία.
6 εβδομάδες μετά τη ρινοπλαστική:Τα οστά είναι σταθερά, μπορείτε να κάνετε προπόνηση με αντιστάσεις (άρση βαρών), να φοράτε γυαλιά και να αγγίζετε τη μύτη σας. Οι ελάχιστοι τραυματισμοί δεν είναι πλέον τρομακτικοί.
3-6 μήνες μετά τη ρινοπλαστική:Το μούδιασμα και οι ασυνήθιστες αισθήσεις γύρω από τη μύτη πρέπει να εξαφανιστούν.
1 χρόνο μετά από ρινοπλαστική:Η διαδικασία επούλωσης έχει ολοκληρωθεί - το πρήξιμο πρέπει να φύγει εντελώς.
Υπάρχει κάποιος τρόπος να επιταχυνθεί αυτό το πρόγραμμα μετά από επέμβαση στη μύτη; Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κάνετε την ανάρρωσή σας από τη χειρουργική επέμβαση στη μύτη πιο ομαλή. Σας προτείνουμε τα εξής:
1. Ακούστε το γιατρό σας
Αρχικά, ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας. Μπορείτε να διαβάσετε 100 από αυτά τα άρθρα στο διαδίκτυο σχετικά με την αποκατάσταση της μύτης, αλλά τίποτα δεν είναι καλύτερο από τις πληροφορίες που μπορεί να σας δώσει ο πλαστικός χειρουργός σας. Θα σας δοθούν λεπτομερείς οδηγίες για το τι φάρμακα πρέπει να πάρετε, πότε, πώς να φροντίσετε το χειρουργικό σημείο για να αποφύγετε τη μόλυνση και πότε να επιστρέψετε για περαιτέρω εξέταση.
2. Ακούστε το σώμα σας
Ο πλαστικός χειρουργός σας θα μπορεί να δει την ανάρρωσή σας από την επέμβαση της μύτης προς τα έξω, αλλά μόνο εσείς θα ξέρετε πώς αισθάνεστε. Ακούστε το σώμα σας - εάν κάτι δεν πάει καλά μετά τη ρινοπλαστική σας, μιλήστε αμέσως με το γιατρό σας.
3. Κρατήστε το κεφάλι ψηλά για μέρες ή εβδομάδες μετά τη ρινοπλαστική
Ο ύπνος στο πλάι μετά από μια επέμβαση στη μύτη δεν είναι μόνο άβολος - μπορεί επίσης να μειώσει τον χρόνο ανάρρωσης αποτρέποντας επιπλέον μώλωπες και πρήξιμο. Για να αποφύγετε εκπλήξεις μετά από μια επέμβαση στη μύτη, πρέπει να κρατήσετε το κεφάλι σας ψηλά για 6 εβδομάδες μετά το χειρουργείο. Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να το κάνετε αυτό είναι να σηκώσετε το κεφάλι σας σε δύο ή τρία μαξιλάρια. Μπορείτε επίσης να κοιμηθείτε σε ξαπλώστρα. Εάν τείνετε να κινείστε ενώ κοιμάστε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι ταξιδιού ή τυλιγμένες πετσέτες για να κρατήσετε το κεφάλι σας στη θέση του.
4. Χρησιμοποιήστε κρύες κομπρέσες μετά τη ρινοπλαστική
Η χρήση κρύας κομπρέσας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος τις πρώτες 72 ώρες μετά τη ρινική επέμβαση. Προσέξτε να μην πιέσετε τη συμπίεση απευθείας στη μύτη σας. Αντ 'αυτού, τοποθετήστε το στα μάγουλά σας για να αποφύγετε τυχαία μετακίνηση οστών ή χόνδρων.
5. Αφήστε στον εαυτό σας αρκετή ξεκούραση μετά τη ρινοπλαστική
Η δυσκοιλιότητα που αισθάνεστε μετά από χειρουργική επέμβαση στη μύτη μπορεί να δυσκολέψει τον ύπνο, αλλά η ξεκούραση είναι ένα σημαντικό μέρος της διαδικασίας αποκατάστασης. Το σώμα σας χρησιμοποιεί ενέργεια για να θεραπευτεί και αν κοιμάστε επτά έως οκτώ ώρες κάθε βράδυ, το σώμα σας έχει χρόνο να ανακτήσει αυτήν την ενέργεια.6. Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή μετά τη λειτουργία της μύτης σας
Τι σχέση έχει η κατανάλωση λαχανικών με την ανάρρωση από τη χειρουργική επέμβαση στη μύτη; Στην πραγματικότητα πολύ σημαντικό. Η ισορροπημένη διατροφή μετά από ρινοπλαστική θα βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης δίνοντας στο σώμα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να θεραπευτεί.
Η πρωτεΐνη είναι ένα βασικό δομικό στοιχείο για το δέρμα, τους μυς, τους χόνδρους και το αίμα. Η διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε ξηρούς καρπούς, κρέας, αυγά, γιαούρτι, ψάρι και άλλες τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη θα βοηθήσει το σώμα σας να επιδιορθώσει κατεστραμμένους ιστούς μέσα και γύρω από τη μύτη σας.
Θα πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε πολλές βιταμίνες στη διατροφή σας, συγκεκριμένα βιταμίνη Α και βιταμίνη C. Η βιταμίνη Α, η οποία βρίσκεται συνήθως σε σκούρα, πράσινα φύλλα όπως το σπανάκι και το λάχανο, είναι ένας μεγάλος ενισχυτής του ανοσοποιητικού που μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα για να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε τη μόλυνση μετά από μια επέμβαση στη μύτη. Η βιταμίνη C παίζει σημαντικό ρόλο στην αναγέννηση του κολλαγόνου, μιας πρωτεΐνης που συνδέει τους ιστούς του δέρματός σας μαζί. Τα εσπεριδοειδή, τα λαχανάκια Βρυξελλών και το μπρόκολο είναι καλές πηγές βιταμίνης C.
7. Παραμείνετε ήρεμοι μετά τη ρινοπλαστική
Η σάουνα, το ζεστό ντους και η ζέστη του ήλιου μπορεί να είναι ένα ευχάριστο χόμπι, αλλά δεν είναι τόσο καλό για τη φουσκωμένη μύτη. Η ζέστη κάνει τον ρινικό ιστό να πρήζεται ακόμη περισσότερο, οπότε είναι καλύτερο να μείνετε σε μια δροσερή, ευρύχωρη διατροφή, να κάνετε ένα ζεστό ντους και να μείνετε μακριά από τη ζέστη για αρκετές εβδομάδες μετά τη ρινοπλαστική.
8. Μην φυσάτε τη μύτη σας απότομα και απότομα μετά τη ρινοπλαστική.
Μετά από μια επέμβαση στη μύτη, μπορεί να έχετε δυσκολία στην αναπνοή για αρκετές εβδομάδες, ίσως και αρκετούς μήνες. Αυτή η αίσθηση προκαλείται από πρησμένο ρινικό ιστό. Αντισταθείτε στην επιθυμία να φυσήξετε τη μύτη σας και μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση ρινικού αλατούχου διαλύματος για να ενυδατώσετε απαλά τα ρινικά σας περάσματα μέχρι να υποχωρήσει το πρήξιμο. Μπορείτε να φυσήξετε ξανά τη μύτη σας 6 εβδομάδες μετά την επέμβαση.
Τι θα λέγατε για φτέρνισμα; Δεν μπορείς απλά να φτερνιστείς. Αντ 'αυτού, προσπαθήστε να φτερνιστείτε μέσα από το στόμα σας και όχι από τη μύτη σας. Ακούγεται χονδροειδές, αλλά είναι καλύτερο από το να καταστρέψετε τα εύθραυστα ρινικά περάσματα και να επιβραδύνετε το χρόνο αποκατάστασης της ρινοπλαστικής.
9. Αποφύγετε την έντονη άσκηση μετά τη ρινοπλαστική
Για τους περισσότερους ασθενείς, χρειάζονται περίπου 6 εβδομάδες για να επουλωθούν τα ρινικά οστά μετά τη χειρουργική επέμβαση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου πρέπει να αποφεύγεται η εξαντλητική σωματική δραστηριότητα. Ακόμα και ακίνδυνες κινήσεις όπως τέντωμα, ανύψωση ή κάμψη μπορούν να αυξήσουν το πρήξιμο της μύτης. Περιμένετε μέχρι ο γιατρός να σας δώσει το πράσινο φως για να επιστρέψετε στις κανονικές σας δραστηριότητες μετά τη ρινοπλαστική πριν χαλαρώσετε την άσκηση.
10. Μην φοράτε γυαλιά μετά τη ρινοπλαστική
Γυαλιά ηλίου, γυαλιά ανάγνωσης, γυαλιά συνταγής - οτιδήποτε ασκεί πίεση στη μύτη κατά τη διάρκεια της επούλωσης μπορεί να προκαλέσει επιπλέον μώλωπες, πρήξιμο ή ακόμη και βαθουλώματα που μπορεί να απαιτούν δεύτερη ρινοπλαστική.
Ο πλαστικός χειρουργός σας θα σας συμβουλεύσει πότε να φοράτε ξανά γυαλιά. Εν τω μεταξύ, μεταβείτε στους φακούς επαφής όποτε είναι δυνατόν. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, φορέστε το πιο ελαφρύ πλαίσιο και φορέστε το μόνο όταν είναι απολύτως απαραίτητο. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να βάλετε νάρθηκα κάτω από τα γυαλιά που ήταν στη μύτη σας μετά τη ρινοπλαστική. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με οποιοδήποτε γυαλί.
11. Μείνετε μακριά από τον ήλιο μετά τη ρινοπλαστική
Είναι πάντα χρήσιμο να προστατεύετε το δέρμα από την υπερβολική έκθεση στον ήλιο, αλλά αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό μετά από μια επέμβαση μύτης. Ο πολύς ήλιος όχι μόνο κάνει τη μύτη πιο επιρρεπή σε ηλιακά εγκαύματα για αρκετές εβδομάδες και μήνες μετά τη διαδικασία, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει σκούρα σημάδια και αύξηση του πρηξίματος.
12. Μην καπνίζετε πριν και μετά τη μύτη
Τόσο πριν όσο και μετά από μια επέμβαση στη μύτη, είναι σημαντικό να μην καπνίζετε και, εάν είναι δυνατόν, να αποφεύγετε το παθητικό κάπνισμα. Η νικοτίνη στα προϊόντα καπνού περιορίζει τη ροή του αίματος, καθιστά δύσκολο το σώμα να αυτοθεραπευτεί και βλάπτει την ανάρρωση μετά από πλαστικές επεμβάσεις, ειδικά μετά από χειρουργική επέμβαση στη μύτη.
13. Κάντε επιπλέον υπομονή μετά τη ρινοπλαστική!
Πρώτα απ 'όλα, κάντε υπομονή. Θα ανακάμψετε και θα έχετε τα αποτελέσματα που θέλετε από τη μύτη σας - χρειάζεται μόνο χρόνος. Τα παραπάνω βήματα δεν θα κάνουν μια ολόκληρη διαδικασία αποκατάστασης σε εβδομάδες, αλλά θα βοηθήσουν στην επιτάχυνση των διαδικασιών και στη βελτίωση του μετεγχειρητικού αποτελέσματος της ρινοπλαστικής.
Η διαδικασία αποκατάστασης μετά από επέμβαση στη μύτη είναι διαφορετική για κάθε ασθενή. Αλλά από τη στιγμή που προγραμματίζετε την πρώτη σας ρινοπλαστική, ο γιατρός σας θα είναι μαζί σας σε κάθε βήμα. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με την ανάρρωση ή την ίδια τη διαδικασία, μη διστάσετε να καλέσετε το γιατρό σας ή να συμπληρώσετε την ηλεκτρονική φόρμα επικοινωνίας.
Όταν πρόκειται για αναθεώρηση διόρθωσης μύτης
Εάν η χειρουργική επέμβαση στη μύτη σας δεν παράγει τα αποτελέσματα που θέλετε, μπορεί να είναι μια τεράστια απογοήτευση. Αφού ξοδέψατε ένα σημαντικό ποσό χρημάτων και είχατε μια μακρά και άβολη ανάρρωση, μπορεί να αντιμετωπίσετε αυτό το φοβερό πρόβλημα.
Είτε έτσι είτε αλλιώς: δεν είστε μόνοι. Περίπου το ένα τρίτο των ασθενών ρωτούνται για τη δυνατότητα διόρθωσης ή επανεπέμβασης της ρινικής πλαστικής.
Τα καλά νέα είναι ότι σε ορισμένες περιπτώσεις είναι δυνατόν να επιτευχθεί η επιθυμητή εμφάνιση μέσω μη χειρουργικών μεθόδων. Αλλά όταν πρόκειται για μια ρινοπλαστική αναθεώρησης, ακολουθήστε αυτά τα πέντε βήματα για να προετοιμαστείτε για την αναθεωρητική ρινοπλαστική.
1. Βεβαιωθείτε ότι η μύτη σας έχει επουλωθεί πλήρως μετά την πρώτη ρινοπλαστική
Πρώτα απ 'όλα, η μύτη σας πρέπει να ανακτηθεί πλήρως από την πρώτη ρινοπλαστική για να αντέξει μια άλλη διαδικασία. Συνήθως χρειάζεται ένας χρόνος για να περιμένετε μια αναθεωρητική διόρθωση μύτης. Η πρώιμη χειρουργική αναθεώρηση μπορεί να μην είναι δικαιολογημένη καθώς μπορεί να μην επιλύσει όλα τα μετεγχειρητικά προβλήματα. Για το λόγο αυτό, συνιστάται να μην συζητήσετε τη διαδικασία της ρινοπλαστικής έως και 12 μήνες μετά την πρώτη ρινοπλαστική.
2. Επιλέξτε προσεκτικά έναν νέο πλαστικό χειρουργό προσώπου.
Το να ξανακάνει ρινοπλαστική είναι πιο δύσκολο από μια αρχική ρινοπλαστική γιατί μπορεί να υπάρχουν πολλά σύνθετα προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπιστούν με τον ρινικό ιστό που έχει ήδη χειρουργηθεί. Αυτό απαιτεί έναν πλαστικό χειρουργό με εμπειρία και γνώσεις για την κατάλληλη αντιμετώπιση πιθανών απρόβλεπτων προβλημάτων.
Η πιστοποίηση ως ειδικός είναι πολύ σημαντική, αλλά ένας ειδικευμένος χειρουργός ρινοπλαστικής αναθεώρησης θα πρέπει επίσης να συνεχίσει ενεργά περαιτέρω εκπαίδευση.
Dr. Ο Farrior γράφει για τον εαυτό του ως εξής : . . . . Θα χρησιμοποιήσω τον εαυτό μου ως παράδειγμα για να ξέρετε ποιον γιατρό να αναζητήσετε: Έχω διδάξει ρινοπλαστική και αναθεωρητική χειρουργική μύτης σε εθνικό και διεθνές επίπεδο και έχω δημοσιεύσει πολλά άρθρα και κεφάλαια βιβλίων για το θέμα. Το 2013 εξελέγη Πρόεδρος της Αμερικανικής Ακαδημίας Πλαστικής και Επανορθωτικής Χειρουργικής Προσώπου και είμαι προηγούμενος Πρόεδρος της Florida FPS Society.
3. Πώς αποφασίζετε να προγραμματίσετε μια αναθεωρητική ρινοπλαστική
Η αναθεώρηση της διόρθωσης μύτης μπορεί να είναι σχετικά απλή - ή εξαιρετικά πολύπλοκη. Όλα εξαρτώνται από τα ακόλουθα:
- Ποιος είναι ο βαθμός ανωμαλιών που προκαλεί η πρώτη ρινοπλαστική;
- Πόσος χόνδρος διαφράγματος αφαιρείται κατά την πρώτη ρινοπλαστική;
- Ποια είναι τα χαρακτηριστικά του δέρματός σας;
- Ποιο είναι το πέρασμα των ρινικών αεραγωγών μετά από ρινοπλαστική;
Ο μόνος τρόπος για να γνωρίζετε με βεβαιότητα για όλα αυτά είναι να κλείσετε ραντεβού για διαβούλευση. Κατά τη διάρκεια μιας φυσικής εξέτασης, ο χειρουργός σας μπορεί να καθορίσει εάν υπήρξε σημαντική απώλεια δομικής υποστήριξης κατά τη διάρκεια της πρωτογενούς ρινοπλαστικής. Εάν έχει συμβεί, τα μοσχεύματα χόνδρου συχνά πρέπει να γίνονται με επαναλαμβανόμενη ρινοπλαστική. Τέτοια μοσχεύματα μπορούν να ληφθούν από το διάφραγμα, το οποίο οι ρινικοί χειρουργοί λένε ότι είναι η καλύτερη πηγή διορθωτικού υλικού.
Εάν ο διαφραγματικός χόνδρος έχει αφαιρεθεί ή καταστραφεί προηγουμένως, μπορεί να χρειαστεί να αφαιρεθεί ο χόνδρος από το αυτί ή την πλευρά. Κάθε ένα από αυτά τα είδη μεταμοσχεύσεων έχει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα που θα συζητηθούν κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης.
4. Λάβετε πλήρεις πληροφορίες από τον προηγούμενο ρινικό χειρουργό σας
Ένας πλαστικός χειρουργός μπορεί να πει πολλά κοιτάζοντας τη μύτη σας. Ωστόσο, για να σας παράσχουμε τη μέγιστη δυνατή ποσότητα πληροφοριών κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης, είναι καλύτερο να λάβετε και να διαθέσετε τις φωτογραφίες πριν από τη ρινοπλαστική και τη χειρουργική περίληψη από προηγούμενο χειρουργό.
Καταλαβαίνω ότι αυτό μπορεί να είναι ένα άβολο αίτημα για ορισμένους ασθενείς, αλλά δεν υπάρχει τίποτα ντροπιαστικό ή απαγορευμένο σε αυτό. Ένα ιατρικό αρχείο είναι η ιδιοκτησία σας που μοιράζεστε με το γιατρό σας και όχι το αντίστροφο.
5. Σχεδιάστε να αναθεωρήσετε το κόστος της επέμβασης στη μύτη
Η αναθεώρηση της διόρθωσης της μύτης διαρκεί συνήθως 2 έως 5 ώρες και πραγματοποιείται υπό γενική αναισθησία. Απαιτεί περιορισμένη σωματική δραστηριότητα για έξι εβδομάδες μετά το χειρουργείο. Οι νάρθηκες παραμένουν στη θέση τους για οκτώ ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση και εμφανίζεται κάποιος βαθμός ρινικής συμφόρησης και οίδημα κατά την ίδια περίοδο. Στη διαβούλευση θα συζητηθούν λεπτομερέστερες πληροφορίες για τους μετεγχειρητικούς περιορισμούς.
Δεδομένου ότι η ρινοπλαστική είναι πιο περίπλοκη και χρονοβόρα από την πρώτη ρινοπλαστική, το κόστος είναι υψηλότερο. Τυπικά, μια αναθεωρητική μύτη κοστίζει 50-100% περισσότερο από μια πρωτογενή μύτη.
Εάν η νέα σας μύτη δεν είναι αυτό που ελπίζατε, ήρθε η ώρα να κάνετε το επόμενο βήμα - ζητήστε επαγγελματική συμβουλή.